Iniciou o yoga em 1995, frequentando aulas regulares de Hatha Yoga e Power Yoga. Instrutora de Hatha Yoga desde 2019, quando finalizou sua formação com Laura Packer. Encontra a cada dia nessa prática e filosofia milenar, formas de viver com mais amor, saúde e equilíbrio, compartilhando essa experiência com as demais pessoas.

Lila acredita que para o bem-estar e saúde como um todo é preciso estar alinhado o corpo e a mente com todos os seres. Adepta do veganismo desde 2018, procura em sua vida diária formas de convivência que sejam mais amorosas e não-violentas entre todos os seres vivos. Iniciada em Kriya Yoga e praticante de Zen Budismo!