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Temática do Curso 
1 . MANDUKYA UPANISHAD 
2. YOGATERAPIA PARA
A COLUNA VERTEBRAL 
3. A PRAXIS DO ASANA

INVESTIGAÇÃO DE ASANAS E
LAPIDANDO A BASE 

 

Público-alvo

Para Professores e Estudantes de Yoga desejosos de aprofundar seus conhecimentos e vivências na prática.

O que você vai aprender

  Tema 1 - MANDUKYA UPANISHAD 

com Laura Packer

  • Visão do Sanathana Dharma;

  • Estudo da Mandukya Upanishad; 

  • Estudo dos 4 estados de consciência; 

  • O Sagrado Mantra com Técnicas Meditativas.



  Tema 2 - YOGATERAPIA 
com Juanita Corr
êia

  • Conceito e função da coluna vertebral;

  • Anatomia,  ossos estruturas,  músculos e regiões;

  • Curvaturas fisiológicas e suas alterações;

  • Hiperlordose, hipercifose e escoliose como tratá-las;

  • Fortalecimento e alongamento;

  • YogaTerapia para alívio das Dores.



  Tema 3 - A PRAXIS DO ASANA 
com Liliane Franco 

  • Alinhando a base do Vinyasa: Surya Namaskar;

  • Ativação do alinhamento através da compreensão da cinesiologia do movimento;

  • Análise cinética postural de asanas avançados. Treinar comando assertivo para entrar e sair do asana do básico ao avançado;

  • Focar atenção no centro de força e perceber o inclinamento pélvico nos asanas.

  • (Base, flexibilidade, força, equilíbrio e inversão). Alinhamento longitudinal e pélvico para meditar.

  • Compreender os Vayus Prana e Apana agindo no asana e Vinculando-os a dinâmica respiratória e bandhas;

  • Encontrar o Si no asana. Perceber os ensinamentos da Mandukya Upanishad no asana.

  • Tudo é OM.

  Programação diária  

05:30 – Despertar com o sino
06:00 – Meditação
06:30 – Prática de Yoga
08:30 – Desjejum
09:45  – Estudo dos Temas
12:00 – Almoço + Descanso
14:00 – Estudo dos Temas
16:00 – Lanche
17:00 – Estudo dos Temas 
19:00 – Jantar
20:00 – Partilha e evento noturno
21:00 – Recolher

Facilitadoras

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Laura Packer

Laura ministra cursos de Formação para Professores de Yoga desde 2000, sendo esta a 21ª Turma. Laura começou a praticar Yoga em 1981 e atua por 32 anos como professora de Yoga.

Tem Formação e Aperfeiçoamento na Índia em 1991, 1995, 2001, 2006, 2007, 2009, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015 e 2017. Curs o de Mandukya Upanishad com o Swami Omkarananda – no Parmarth Nikethan – Rishikesh – India – em 201. Fundou a Casa de Yoga Shanti Om – Joinville / SC em 1988 e o Chacarananda Ashram – Campo Alegre/SC em 1992.

Ministra cursos de Filosofia, de Yogaterapia, de Vegetarianismo, de Meditação, de Formação de Instrutores de Yoga desde 2000, Curso Avançado de Formação em Yoga, Curso de Capacitação em Vegetarianismo/Veganismo, Programa de Desintoxicação e Rejuvenescimento .

Ministra cursos com regularidade em: Joinville/SC na Casa de Yoga Shanti OM, em Campo Alegre/SC (no Chacarananda Ashram), em Fortaleza, Recife, Maceió, Maringá, Uberaba, Balneário Camboriú…e em muitos outras cidades brasileiras. Autora dos Livros: “ VEGETARIANISMO – Sustentando a Vida” , “A SENDA DO YOGA – Filosofia, Prática e Terapêutica” e “VIVER VEGETARIANO – Sutilizando a Existência”

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Juanita Correia

De Recife Pernambuco, professora de yoga e fisioterapeuta.
Com formação em Hata Yoga com a professora M. Laura Packer em 2008.
Formação de Pilates pela Meta Corpus, Recife em 2012.
Graduação em Fisioterapia, Recife/2012.
Formação em Yoga Terapêutica Curitiba/2013.
  Pós-graduação em coluna vertebral em Recife/2014.
Imersão em Yoga Somática em Florianópolis/2017.
Pós-graduação em Saúde Quântica. Hoje dirijo a Escola de Yoga em Recife

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Liliane Franco

Mestre em Educação Física. Apaixonada pelo movimento humano consciente e alinhado. Formação avançada em Hatha Yoga, alinhamento Vinyasa Yoga, Aerial Yoga nível avançado. Yoga restaurativa e yoga para crianças. Administra o centro de Yoga Satya em Uberaba, Minas Gerais. Professora e organizadora do Curso de Formação em Yoga com coordenação da professora Laura Parker do Ashram Chacarananda, referência em no Brasil. Imersa no Yoga buscando na sua vida sua a prática, na certeza de que o Yoga não é algo que você faça e sim algo em que você se transforma.

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Este curso de atualização
acontecerá

 

DATA DE INÍCIO
20 de janeiro 2024 às 11h

DATA DE ENCERRAMENTO 
26 de janeiro 2024 às 12h com almoço

Âncora 1

Nossos pacotes incluem:

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Diferentes
acomodações

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Alimentação 
completa vegana

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Todas as aula e Material Didático

 Reserve já o seu lugar! 

Em até 5x sem juros

✔️Quarto Quádruplo: R$ 2.600,00
✔️Quarto Triplo: R$ 2.770,00
✔️Quarto Duplo Simples: R$ 2.840,00
✔️Quarto Duplo Confort: R$ 3.140,00
✔️Quarto Individual Confort: R$ 3.740,00


Alunos da professora Laura Packer têm 5% desconto.

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Atenção

Desistência ou cancelamento

- Nossos descontos não são acumulativos, caso você já esteja usando um cupom de desconto não poderá usar outro.

- Havendo a desistência do aluno, não haverá devolução do valor . O aluno poderá usar esse saldo em até 12 meses e será descontada uma taxa administrativa de R$ 200,00.

- A desistência deverá ser avisada em até 7 dias antes do retiro. Caso o aviso não seja feito no tempo determinado o valor não será ressarcido.

- Em caso de cancelamento pelo Chacarananda Ashram , o valor será devolvido integralmente.

Quartos compartilhados

Se você optou por umas das opções de quarto coletivo, é importante que esteja ciente que não sabemos com quem você irá dividi-lo, sendo que poderá haver um colega de quarto que ronque durante a noite. Neste caso, o Chacarananda Ashram não se responsabiliza pela troca de quarto. Caso você queira fazê-lo, e tenha quarto disponível, será necessário efetuar o pagamento da diferença do valor do quarto que optou na inscrição e aquele que você irá ocupar.

Por uma vida mais consciente, por uma vida mais desperta!

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